Séminaire : Confiance en Soi

LUXEMBOURG  Automne 2012
EARLY BIRD : 450€ TTC le séminaire Confiance en Soi au lieu de 550€ TTC. Offre valable pour les 10 premiers inscrits

SÉMINAIRE  : CONFIANCE EN SOI AU TRAVERS L’ART THÉÂTRAL !

“Une des clés du succès est la Confiance en Soi ! Une des clés de la Confiance en Soi est la préparation.” Arthur Ashe.

La confiance en soi est une qualité difficile à acquérir ! Si certains en ont beaucoup trop, d’autres en manque cruellement… Comment arrêter de se dévaloriser ? Existe-t-il des trucs pour reprendre confiance en vous ? Un séminaire qui va vous permettre de vous affirmer!

Nos difficultés d’évolution étant parfois dues, non pas à des problèmes de compétences mais au manque de cette estime et de cette confiance, il est, en premier lieu, primordial de prendre conscience de cet état de fait pour savoir où intervenir. Ces différents types de manque et leurs conséquences nous indiqueront les chemins à suivre pour trouver les ressources nécessaires qui permettront d’atteindre nos objectifs de réalisation de Soi sans porter davantage les fardeaux inutiles du passé.

Animé par Brigitte Penot, formatrice et enseignante certiée en PNL par Robert Dilts, et Alfred Perrin, Comédien, passionné par le développement personnel. Coach certifié ACC, Maître-Praticien en PNL; ces séminaires (Estime de Soi & Confiance en Soi) vous éclaireront sur la différence entre Estime de Soi et Confiance en Soi, qui se trouve à deux niveaux d’intervention différents : identité et capacités.

Brigitte exerce depuis 20 ans en entreprise et est passionnée par la diversité de l’humain. Elle a créé, Apiform,sa propre société de conseil en Communication et Management en 1993. Coach et enseignante certifiée en Programmation Neuro Linguistique, elle est également formée en Psychologie Générale, Psychanalyse et Psychopathologie.

OBJECTIFS :

• Appréhender notre environnement pour plus de conscience des autres et de soi-même
• Découvrir et extérioriser nos émotions
• Les comprendre
• Les accepter
• Les mettre à NOTRE SERVICE dans la vie de tous les jours.
• Apprendre à faire confiance et à se faire confiance
• Découvrir la notion de plaisir « ici et maintenant »
• Découvrir son « ombre » pour la transformer en « lumière ».

PROGRAMME :

De nombreux exercices ludiques seront basés sur la créativité et les acquis propres à chacun, pour mener de la colère à la paix, de la confusion à la clairvoyance par

• Le Training théâtral (apprendre à marcher, se croiser, prendre possession de l’espace, regarder…)
• Des exercices d’expression, élocution, mouvement, d’improvisation, de confiance en soi et en l’autre…
• Et, entre exposés théoriques et applications pratiques, des partages et feed-back servant à faire émerger l’apprentissage et à l’intégrer consciemment.

MÉTHODOLOGIE : Nos formations & stages sont constituées pour un tiers de présentations théoriques, pour un tiers de démonstrations des outils présentés et pour un tiers d’exercices pratiques, ceci permettant une utilisation immédiate et concrète de ces outils

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